C3A心理健康课程: 以微笑应万变
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探索如何增强你的心理韧性和心理健康，这些都是成为成功乐龄的重要因素。 与我们一起了解心理健康以及影响它的常见问题！ 在日常生活中，我们或许会面临不同的压力，这些都会影响我们以正面积极的方式体验生活，使心理健康问题的风险增加。 通过体验式学习，本课程将帮助你掌握实用技巧来促进及保持心理健康。
Course Details
Nett Fee after Government subsidy S$20.00
SkillsFuture Credit Eligible
Provider
En Community Services Society (ECSS)
tle@ecss.org.sg
Duration
6 hours over 2 session
Contact
9011 8125
Trainer
杜洁瑜
翁雪玲
The actual trainer for the course is subject to change.
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Course information is accurate as provided by course provider on 26 May 2023. For more information, please contact the course provider.
Trainer's Profile
杜洁瑜
杜洁瑜老师拥有澳大利亚伊迪斯考恩大学(ECU)的社会科学学士学位、福利与社区工作和应用辅导双学位，以及家庭生活教育文凭。在过去的18年里，杜老师是一名家庭生活教育者，在多个社会服务组织中担任育儿、生活技能、婚姻和夫妻关系方面的培训师和心理辅导员。翁雪玲
翁雪玲老师拥有新加坡社会服务学院的WSQ社会服务文凭和新加坡社会服务大学的社会工作学士学位。她目前是恩群社区服务协会乐龄服务部门副主任，负责活跃乐龄、终身学习和乐龄志愿者服务等多方面的工作。Reviews on Course
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