C3A AgeMAP – 健康心灵，健康生活
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对于「老龄化是一件让人感到压力的事情」这个话题，你听过多少次了？但你知道如何采取一些行动吗？通过“C3A AgeMap - 健康心灵，健康生活”，你将会从简单易懂的讲座和活动中，学习如何更好地照顾和改善自己的心理健康，继续过着健康而充实的生活。该课程是由一位有多年实践知识和经验，致力于促进乐龄人士身心健康的社区医生所设计的。
Course Details
Nett Fee after Government subsidy S$10.00
Provider
En Community Services Society (ECSS)
tle@ecss.org.sg
Duration
3 hours over 1 session
Contact
9011 8125
Trainer
杜洁瑜
翁雪玲
The actual trainer for the course is subject to change.
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Course information is accurate as provided by course provider on 11 April 2024. For more information, please contact the course provider.
Trainer's Profile
杜洁瑜
杜洁瑜老师拥有澳大利亚伊迪斯考恩大学(ECU)的社会科学学士学位、福利与社区工作和应用辅导双学位，以及家庭生活教育文凭。在过去的18年里，杜老师是一名家庭生活教育者，在多个社会服务组织中担任育儿、生活技能、婚姻和夫妻关系方面的培训师和心理辅导员。翁雪玲
翁雪玲老师拥有新加坡社会服务学院的WSQ社会服务文凭和新加坡社会服务大学的社会工作学士学位。她目前是恩群社区服务协会乐龄服务部门副主任，负责活跃乐龄、终身学习和乐龄志愿者服务等多方面的工作。Reviews on Course
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