乐活退休：探索志愿服务与生活平衡的秘诀
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本课程旨在帮助年长志愿者有效地平衡志愿责任与个人福祉。参与者将探讨管理志愿角色的实用策略，同时保持健康和充实的个人生活。课程提供了防止职业倦怠、提升时间管理和建立支持性环境的工具和技巧，以帮助年长志愿者。
Course Details
Nett Fee after Government subsidy S$72.50
SkillsFuture Credit Eligible
Provider
Tsao Foundation
learningroom_comsa@tsaofoundation.org
Duration
8 hours over 4 sessions
Contact
8733 0194
Trainer
Evelyn Chng
The actual trainer for the course is subject to change.
Please contact course provider for more information.
Course information is accurate as provided by course provider on 06 October 2025. For more information, please contact the course provider.
Trainer's Profile
Evelyn Chng
Evelyn Chng 拥有新加坡南洋理工大学（NTU）的应用老年学硕士学位。她是一名持有ACTA认证的培训师，并完成了由C3A举办的 “老年教育指南” 课程。
她拥有8年的照料者辅导员和多个主题的培训师经验，涉及心理健康、失智症和自我护理等领域。
她是心理健康和失智症的坚定倡导者。在过去的十三年里，她做为儿子和母亲的照顾者，个人的经历使她成为一个传递希望信息的演讲者。目前，她也是曹氏基金会的培训师与义工教育者。
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