防跌达人：提升年长者安全感的实用技巧（照顾者）

这是一门课程，旨在帮助照顾者掌握预防老年人跌倒的关键策略。课程提供了识别高风险老年人的实用见解，调整日常生活习惯，并理解营养和水分在维持平衡中的关键作用。参与者还将学习有效的方法来教育和赋能老年人，促进积极的跌倒预防态度。通过互动讨论、案例研究和实操活动，照顾者将获得所需的技能，以创造更安全的环境，并改善所照顾的年长者生活质量。